| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
318 kJ
4%
76 kcal
Rasvaa
3,04g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,482g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,648g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,406g
Hiilihydraatit
9,95g
4%
Sokereita
1,38g
2%
Kuitua
3,5g
Proteiinia
2,87g
6%
Suola
1,08g
18%
Kolesterolia
0mg
Kalium
168mg
8%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (50%)
Rasvaa (35%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
76
|
|
Rasva
3,04g
|
|
Hh
9,95g
|
|
Prot
2,87g
|
|
Kohteessa Yellow and/or Green String Beans Salad (100 g) on 76 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 51% hh, 15% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihreät Pavut:
Samankaltaiset kohteet luokasta Puutarhasalaatti:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
