| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Beef and Potatoes with Cream Sauce, White Sauce or Mushroom Soup-Based Sauce (Mixture)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
448 kJ
5%
107 kcal
Rasvaa
4,45g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,338g
7%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,149g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,739g
Hiilihydraatit
8,6g
3%
Sokereita
1,81g
2%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
7,88g
16%
Suola
0,79g
13%
Kolesterolia
19mg
Kalium
215mg
11%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (32%)
Rasvaa (38%)
Proteiinia (30%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
107
|
|
Rasva
4,45g
|
|
Hh
8,6g
|
|
Prot
7,88g
|
|
Kohteessa Beef and Potatoes with Cream Sauce, White Sauce or Mushroom Soup-Based Sauce (Mixture) (100 g) on 107 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 32% hh, 30% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Keitot:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
