| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
347 kJ
4%
83 kcal
Rasvaa
2,34g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,612g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,873g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,586g
Hiilihydraatit
8,64g
3%
Sokereita
0,94g
1%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
6,74g
13%
Suola
0,53g
9%
Kolesterolia
13mg
Kalium
242mg
12%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (41%)
Rasvaa (26%)
Proteiinia (33%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
83
|
|
Rasva
2,34g
|
|
Hh
8,64g
|
|
Prot
6,74g
|
|
Kohteessa Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy (100 g) on 83 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 42% hh, 33% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Pataruoat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
