| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Wheat or Cracked Wheat Bread
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1088 kJ
13%
260 kcal
Rasvaa
4,1g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,894g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,72g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,908g
Hiilihydraatit
47,2g
18%
Sokereita
5,49g
6%
Kuitua
4,3g
Proteiinia
9,1g
18%
Suola
1,32g
22%
Kolesterolia
0mg
Kalium
201mg
10%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (72%)
Rasvaa (14%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
260
|
|
Rasva
4,1g
|
|
Hh
47,2g
|
|
Prot
9,1g
|
|
Kohteessa Wheat or Cracked Wheat Bread (100 g) on 260 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 72% hh, 14% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Vehnäleipä:
Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
