Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Cooked Cassava (Yuca Blanca)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
724 kJ
9%
173 kcal
Rasvaa
2,04g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,404g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,908g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,565g
Hiilihydraatit
37,46g
14%
Sokereita
1,67g
2%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
1,34g
3%
Suola
0,51g
9%
Kolesterolia
0mg
Kalium
240mg
12%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
9%
GDA:sta*
(173 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (86%)
 
Rasvaa (11%)
 
Proteiinia (3%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
173
Rasva
2,04g
Hh
37,46g
Prot
1,34g
Kohteessa Cooked Cassava (Yuca Blanca) (100 g) on 173 kaloria
Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 86% hh, 3% prot.

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Sipulit
Lehtisalaatti
Pinaatti
Tomaatit (Punaiset)
Sienet
Porkkanat
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Balance Dark Belgian Chocolate
Fazer Grand Blanc
Viini (Chenin Blanc)
Lidl Cooked Beetroot
Balance Belgian Chocolate 72%
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Cauliflower
Kotimaista Keräkaali
El Campo Luomu Punajuuri Kuorittu ja Esikeitetty
Isokaski Punakaalisuikale
Coop Malay Inspired Wok Mix
Coop Broccoli


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.