| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1803 kJ
22%
431 kcal
Rasvaa
28,61g
41%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
17,301g
87%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
8,375g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,173g
Hiilihydraatit
4,06g
2%
Sokereita
0,9g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
38,46g
77%
Suola
3,82g
64%
Kolesterolia
88mg
Kalium
125mg
6%
Viimeksi päivitetty: 10 touko 20 07.40 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (4%)
Rasvaa (60%)
Proteiinia (36%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
431
|
|
Rasva
28,61g
|
|
Hh
4,06g
|
|
Prot
38,46g
|
|
Kohteessa Grated Romano Cheese (100 g) on 431 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 60% rasva, 4% hh, 36% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Juusto:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
