| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1761 kJ
21%
421 kcal
Rasvaa
21,06g
30%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,783g
19%
Transrasvaa
3,989g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
8,555g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
7,51g
Hiilihydraatit
54,38g
21%
Sokereita
33,72g
37%
Kuitua
1g
Proteiinia
5,16g
10%
Suola
0,66g
11%
Kolesterolia
57mg
Kalium
193mg
10%
Viimeksi päivitetty: 07 touko 20 09.29 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (51%)
Rasvaa (44%)
Proteiinia (5%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
421
|
|
Rasva
21,06g
|
|
Hh
54,38g
|
|
Prot
5,16g
|
|
Kohteessa Blondie (100 g) on 421 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 51% hh, 5% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Mokkapalat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Keksit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
