| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
657 kJ
8%
157 kcal
Rasvaa
9,07g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,921g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,464g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,069g
Hiilihydraatit
15,2g
6%
Sokereita
1,54g
2%
Kuitua
1,3g
Proteiinia
4,06g
8%
Suola
1,06g
18%
Kolesterolia
47mg
Kalium
153mg
8%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (39%)
Rasvaa (51%)
Proteiinia (10%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
157
|
|
Rasva
9,07g
|
|
Hh
15,2g
|
|
Prot
4,06g
|
|
Kohteessa Meatless Egg Roll (100 g) on 157 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 51% rasva, 38% hh, 10% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
