| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
318 kJ
4%
76 kcal
Rasvaa
2,51g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,32g
2%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,989g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,89g
Hiilihydraatit
4,12g
2%
Sokereita
0,66g
1%
Kuitua
0,7g
Proteiinia
8,89g
18%
Suola
0,20g
3%
Kolesterolia
22mg
Kalium
239mg
12%
Viimeksi päivitetty: 11 touko 20 07.51 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (22%)
Rasvaa (30%)
Proteiinia (48%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
76
|
|
Rasva
2,51g
|
|
Hh
4,12g
|
|
Prot
8,89g
|
|
Kohteessa Ukha with Salmon (100 g) on 76 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 22% hh, 48% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Äyriäiskeitto:
Samankaltaiset kohteet luokasta Keitot:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Ukha with Salmon. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
