| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1275 kJ
15%
305 kcal
Rasvaa
11,26g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,255g
31%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,279g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,714g
Hiilihydraatit
44,92g
17%
Sokereita
16,71g
19%
Kuitua
1,7g
Proteiinia
6,18g
12%
Suola
0,49g
8%
Kolesterolia
70mg
Kalium
149mg
7%
Viimeksi päivitetty: 11 touko 20 09.04 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (59%)
Rasvaa (33%)
Proteiinia (8%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
305
|
|
Rasva
11,26g
|
|
Hh
44,92g
|
|
Prot
6,18g
|
|
Kohteessa German Berliner Doughnut (100 g) on 305 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 59% hh, 8% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Munkit:
Samankaltaiset kohteet luokasta Leivonnaiset:
Katso myös:
Etsit hakusanalla German Berliner Doughnut. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
