| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Minestrone Soup (Home Recipe)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
414 kJ
5%
99 kcal
Rasvaa
5,36g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,54g
8%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,826g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,713g
Hiilihydraatit
9,25g
4%
Sokereita
1,55g
2%
Kuitua
1,6g
Proteiinia
3,82g
8%
Suola
0,74g
12%
Kolesterolia
4mg
Kalium
250mg
13%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (37%)
Rasvaa (48%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
99
|
|
Rasva
5,36g
|
|
Hh
9,25g
|
|
Prot
3,82g
|
|
Kohteessa Minestrone Soup (Home Recipe) (100 g) on 99 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 48% rasva, 37% hh, 15% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Keitot:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
