| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Cooked Pinto, Calico or Red Beans
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
736 kJ
9%
176 kcal
Rasvaa
8,34g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,076g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,757g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,042g
Hiilihydraatit
19,05g
7%
Sokereita
0,64g
1%
Kuitua
4,7g
Proteiinia
6,52g
13%
Suola
0,50g
8%
Kolesterolia
0mg
Kalium
318mg
16%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (43%)
Rasvaa (42%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
176
|
|
Rasva
8,34g
|
|
Hh
19,05g
|
|
Prot
6,52g
|
|
Kohteessa Cooked Pinto, Calico or Red Beans (100 g) on 176 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 42% rasva, 43% hh, 15% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Pavut:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
