Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Tenderloin Pork

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
682 kJ
8%
163 kcal
Rasvaa
4,77g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,646g
8%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,914g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,407g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
27,91g
56%
Suola
0,94g
16%
Kolesterolia
78mg
Kalium
433mg
22%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
8%
GDA:sta*
(163 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (28%)
 
Proteiinia (72%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
163
Rasva
4,77g
Hh
0g
Prot
27,91g
Kohteessa Tenderloin Pork (100 g) on 163 kaloria
Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 0% hh, 72% prot.

Samankaltaiset kohteet luokasta Sianliha:

Porsaan Paahtokylki
Porsaankyljys
Sian Filee (Ulkofilee)
Sianliha
Porsaanpaisti
  Näytä lisää kohteen Sianliha ravintotietoja

Katso myös:

Chef Select Pork Burgers
Korpela Pulled Pork BBQ
Kivikylän Kotipalvaamo Pulled Pork
Chef Select Pork Casserole
Culinea Pork Schnitzel
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Viskaalin Karjalanpaisti
Wursti Rasvaton Palvikinkku
Atria Possun Pataliha
Dulano Dry-Cured Ham Slices
Atria Murea & Nopea Possu Karamelli Pekoni
Eridanous Bifteki


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.