| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Cooked Dry Red Kidney Beans
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
782 kJ
9%
187 kcal
Rasvaa
8,42g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,07g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,723g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,17g
Hiilihydraatit
20,87g
8%
Sokereita
0,29g
0%
Kuitua
6,8g
Proteiinia
7,94g
16%
Suola
0,49g
8%
Kolesterolia
0mg
Kalium
369mg
18%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (43%)
Rasvaa (40%)
Proteiinia (17%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
187
|
|
Rasva
8,42g
|
|
Hh
20,87g
|
|
Prot
7,94g
|
|
Kohteessa Cooked Dry Red Kidney Beans (100 g) on 187 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 40% rasva, 44% hh, 17% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Pavut:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
