| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
523 kJ
6%
125 kcal
Rasvaa
3,24g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,621g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,49g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,951g
Hiilihydraatit
21,57g
8%
Sokereita
0,59g
1%
Kuitua
0,6g
Proteiinia
2,07g
4%
Suola
0,95g
16%
Kolesterolia
0mg
Kalium
53mg
3%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (69%)
Rasvaa (24%)
Proteiinia (7%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
125
|
|
Rasva
3,24g
|
|
Hh
21,57g
|
|
Prot
2,07g
|
|
Kohteessa Rice Pilaf (100 g) on 125 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 70% hh, 7% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Riisi:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
