| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
315 kJ
4%
75 kcal
Rasvaa
4,52g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,747g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,434g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,997g
Hiilihydraatit
5,52g
2%
Sokereita
0,4g
0%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
3,43g
7%
Suola
0,23g
4%
Kolesterolia
7mg
Kalium
81mg
4%
Viimeksi päivitetty: 11 touko 20 09.02 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (29%)
Rasvaa (53%)
Proteiinia (18%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
75
|
|
Rasva
4,52g
|
|
Hh
5,52g
|
|
Prot
3,43g
|
|
Kohteessa Russian Kharcho Soup (100 g) on 75 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 29% hh, 18% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Äyriäiskeitto:
Samankaltaiset kohteet luokasta Keitot:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Russian Kharcho Soup. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
