| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Russian Meat Solyanka Soup
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
293 kJ
4%
70 kcal
Rasvaa
4,64g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,5g
8%
Transrasvaa
0,008g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,119g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,57g
Hiilihydraatit
1,71g
1%
Sokereita
0,49g
1%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
5,2g
10%
Suola
0,41g
7%
Kolesterolia
19mg
Kalium
118mg
6%
Viimeksi päivitetty: 11 touko 20 09.00 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (10%)
Rasvaa (60%)
Proteiinia (30%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
70
|
|
Rasva
4,64g
|
|
Hh
1,71g
|
|
Prot
5,2g
|
|
Kohteessa Russian Meat Solyanka Soup (100 g) on 70 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 60% rasva, 10% hh, 30% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Äyriäiskeitto:
Samankaltaiset kohteet luokasta Keitot:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Russian Meat Solyanka Soup. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
