| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
511 kJ
6%
122 kcal
Rasvaa
10,45g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,758g
4%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,103g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,11g
Hiilihydraatit
6,68g
3%
Sokereita
2,75g
3%
Kuitua
1,5g
Proteiinia
0,96g
2%
Suola
0,46g
8%
Kolesterolia
0mg
Kalium
199mg
10%
Viimeksi päivitetty: 11 touko 20 07.31 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (22%)
Rasvaa (75%)
Proteiinia (3%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
122
|
|
Rasva
10,45g
|
|
Hh
6,68g
|
|
Prot
0,96g
|
|
Kohteessa Russian Salad (100 g) on 122 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 75% rasva, 21% hh, 3% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Salaatit:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Russian Salad. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
