Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Shrimp Garden Salad (Shrimp, Eggs, Vegetables Excluding Tomato and Carrots)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
272 kJ
3%
65 kcal
Rasvaa
1,71g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,421g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,461g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,467g
Hiilihydraatit
1,58g
1%
Sokereita
0,96g
1%
Kuitua
0,6g
Proteiinia
10,4g
21%
Suola
0,88g
15%
Kolesterolia
151mg
Kalium
123mg
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
3%
GDA:sta*
(65 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (10%)
 
Rasvaa (24%)
 
Proteiinia (66%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
65
Rasva
1,71g
Hh
1,58g
Prot
10,4g
Kohteessa Shrimp Garden Salad (Shrimp, Eggs, Vegetables Excluding Tomato and Carrots) (100 g) on 65 kaloria
Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 10% hh, 66% prot.

Samankaltaiset kohteet luokasta Puutarhasalaatti:

Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Lehtisalaatti Kananmunalla, Tomaatilla ja/tai Porkkanoilla
Lehtisalaatti Juuston, Tomaatin ja/tai Porkkanoiden kanssa
Lehtisalaatti Avokadolla, Tomaatilla ja/tai Porkkanoilla
Lehtisalaatti Kananmunalla, Juustolla, Tomaatilla ja/tai Porkkanoilla
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat)
  Näytä lisää kohteen Puutarhasalaatti ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Salaatit:

Kreikkalainen Salaatti
Salaatinlehtiä
Perunasalaatti
Kananmunasalaatti
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja

Katso myös:

Kinder Mini Eggs
Tweek Easter Eggs
Marabou Eggs
Marabou Eggs
Argenta Dip Eggs
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.