| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
594 kJ
7%
142 kcal
Rasvaa
8,73g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,321g
7%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,04g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,726g
Hiilihydraatit
2,45g
1%
Sokereita
1,09g
1%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
12,96g
26%
Suola
1,48g
25%
Kolesterolia
160mg
Kalium
115mg
6%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (7%)
Rasvaa (56%)
Proteiinia (37%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
142
|
|
Rasva
8,73g
|
|
Hh
2,45g
|
|
Prot
12,96g
|
|
Kohteessa Shrimp Salad (100 g) on 142 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 56% rasva, 7% hh, 37% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Salaatit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
