Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 kuppi, kokonaisia

Strawberries

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, kokonaisia
annosta kohti
% RI*
Energiaa
193 kJ
2%
46 kcal
Rasvaa
0,43g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,022g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,062g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,223g
Hiilihydraatit
11,06g
4%
Sokereita
6,71g
7%
Kuitua
2,9g
Proteiinia
0,96g
2%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
220mg
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
2%
GDA:sta*
(46 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (86%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
46
Rasva
0,43g
Hh
11,06g
Prot
0,96g
Kohteessa Strawberries (1 kuppi, kokonaisia) on 46 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 85% hh, 7% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pientä (2,5 cm halkaisija) 2
1 keskikokoinen (3,25 cm halkaisija) 4
1 iso (4 cm halkaisija) 6
1 erittäin suuri (4 cm halkaisija) 9
1 annos (72 g) 23
100 g 32
1 kuppi, kokonaisia 46
1 kuppi, halkaistu 49
1 kuppia, viipaloitu 53

Samankaltaiset kohteet luokasta Mansikat:

Pakastemansikat (Makeuttamattomat)
Pakastemansikat
Mansikat
Pakastemansikoita Sokerin kanssa
  Näytä lisää kohteen Mansikat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Marjat:

Mustikka
Marjat
Kuivatut Karpalot (Makeutettu)
Karhunvatukat
Vadelmat
  Näytä lisää kohteen Marjat ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Hedelmät

Katso myös:

Etsit hakusanalla Strawberries. Tarkoititko:
Ella's Kitchen Strawberries + Apples
Lidl Strawberries
Star Nutrition Whey-80 Strawberries & Milk
Lidl Fruit For Smoothies Strawberries, Bananas, Blueberries
Planti Soygurt Strawberries
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rainbow Jogurtti
Coop Smoothie Mansikka-Banaani-Mustikkasekoitus
Piltti Iso Välipala Omena Mustikka Karhunvatukka Vadelma
Dole Peach In Juice
Pirkka Hedelmä-Marjasekoitus
Lidl Kaktusviikuna


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.