| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Taco or Tostada with Chicken or Turkey, Lettuce, Tomato and Salsa
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
661 kJ
8%
158 kcal
Rasvaa
6,59g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,264g
6%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,493g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,146g
Hiilihydraatit
13,54g
5%
Sokereita
1,31g
1%
Kuitua
2g
Proteiinia
11,64g
23%
Suola
0,55g
9%
Kolesterolia
30mg
Kalium
210mg
11%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (34%)
Rasvaa (37%)
Proteiinia (29%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
158
|
|
Rasva
6,59g
|
|
Hh
13,54g
|
|
Prot
11,64g
|
|
Kohteessa Taco or Tostada with Chicken or Turkey, Lettuce, Tomato and Salsa (100 g) on 158 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 37% rasva, 34% hh, 29% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Tacot:
|
Taco Naudanlihalla, Juustolla, Salaatinlehdillä, Tomaatilla ja Salsalla
|
|
Taco Pavuilla, Juustolla, Lihalla, Salaatinlehdillä, Tomaatilla ja Salsalla
|
|
Taco Kanalla, Juustolla, Salaatinlehdillä, Tomaatilla ja Salsalla
|
|
Taco Pavuilla, Juustolla, Salaatinlehdillä, Tomaatilla ja Salsalla (ei Lihaa)
|
|
Taco Naudanlihalla, Juustolla ja Salaatinlehdillä
|
| |
Näytä lisää kohteen Tacot ravintotietoja |
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
