| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1105 kJ
13%
264 kcal
Rasvaa
11,79g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,049g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,803g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,673g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
37,04g
74%
Suola
1,10g
18%
Kolesterolia
103mg
Kalium
644mg
32%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (42%)
Proteiinia (58%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
264
|
|
Rasva
11,79g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
37,04g
|
|
Kohteessa Smoked Trout (100 g) on 264 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 42% rasva, 0% hh, 58% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Kirjolohi:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kala:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
