| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
205 kJ
2%
49 kcal
Rasvaa
2,68g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,502g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,19g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,811g
Hiilihydraatit
5,81g
2%
Sokereita
1,71g
2%
Kuitua
2,5g
Proteiinia
1,86g
4%
Suola
0,63g
11%
Kolesterolia
0mg
Kalium
156mg
8%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (42%)
Rasvaa (44%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
49
|
|
Rasva
2,68g
|
|
Hh
5,81g
|
|
Prot
1,86g
|
|
Kohteessa Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms) (100 g) on 49 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 42% hh, 14% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
