| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 500 g
Energiaa
1506 kJ
18%
360 kcal
Rasvaa
1,8g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,24g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,135g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,9g
Hiilihydraatit
83,7g
32%
Sokereita
53,7g
60%
Kuitua
34,5g
Proteiinia
21,6g
43%
Suola
0,68g
11%
Kolesterolia
0mg
Kalium
3690mg
185%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (76%)
Rasvaa (4%)
Proteiinia (20%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
360
|
|
Rasva
1,8g
|
|
Hh
83,7g
|
|
Prot
21,6g
|
|
Kohteessa Kaali (1 500 g) on 360 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 77% hh, 20% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kaali:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
