| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
300 g
Energiaa
1381 kJ
17%
330 kcal
Rasvaa
3,72g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,99g
5%
Transrasvaa
0,06g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,9g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,84g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
69,27g
139%
Suola
0,49g
8%
Kolesterolia
174mg
Kalium
765mg
38%
Viimeksi päivitetty: 11 touko 20 10.46 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (11%)
Proteiinia (89%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
330
|
|
Rasva
3,72g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
69,27g
|
|
Kohteessa Kanafilee (300 g) on 330 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 0% hh, 89% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kananrinta:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
