| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
4 pientä
Energiaa
910 kJ
11%
218 kcal
Rasvaa
14,71g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,587g
23%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,639g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,019g
Hiilihydraatit
1,14g
0%
Sokereita
1,14g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
18,62g
37%
Suola
0,52g
9%
Kolesterolia
626mg
Kalium
198mg
10%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (2%)
Rasvaa (63%)
Proteiinia (35%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
218
|
|
Rasva
14,71g
|
|
Hh
1,14g
|
|
Prot
18,62g
|
|
Kohteessa Kananmuna (4 pientä) on 218 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 63% rasva, 2% hh, 35% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
