Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 kuppi, viipaloitu

Karambola

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, viipaloitu
annosta kohti
% RI*
Energiaa
140 kJ
2%
33 kcal
Rasvaa
0,36g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,021g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,032g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,199g
Hiilihydraatit
7,27g
3%
Sokereita
4,3g
5%
Kuitua
3g
Proteiinia
1,12g
2%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
144mg
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
2%
GDA:sta*
(33 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (79%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
33
Rasva
0,36g
Hh
7,27g
Prot
1,12g
Kohteessa Karambola (1 kuppi, viipaloitu) on 33 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 79% hh, 12% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni 22
1 keskikokoinen 28
100 g 31
1 kuppi, viipaloitu 33
1 iso 38
1 kuppi, kuutioitu 41

Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät:

Vadelmat
Appelsiinit
Persikat
Mansikat
Banaanit
Omenat
  Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja

Katso myös:

Rainbow Vadelma Carambola Siideri
Rainbow Vadelma Carambola Light
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Dole Peach Vanilla Cream
Piltti Namiriisi Mansikka-Omena
Coop Smoothie Mansikka-Banaani-Mustikkasekoitus
Solevita Kookosvesi
Valio Teho Shot
Piltti Iso Välipala Omena Mustikka Karhunvatukka Vadelma


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.