Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 pieni

Karambola

Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni
annosta kohti
% RI*
Energiaa
91 kJ
1%
22 kcal
Rasvaa
0,23g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,013g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,021g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,129g
Hiilihydraatit
4,71g
2%
Sokereita
2,79g
3%
Kuitua
2g
Proteiinia
0,73g
1%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
93mg
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
1%
GDA:sta*
(22 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (79%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
22
Rasva
0,23g
Hh
4,71g
Prot
0,73g
Kohteessa Karambola (1 pieni) on 22 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 79% hh, 12% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni 22
1 keskikokoinen 28
100 g 31
1 kuppi, viipaloitu 33
1 iso 38
1 kuppi, kuutioitu 41

Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät:

Mansikat
Omenat
Banaanit
Persikat
Appelsiinit
Vadelmat
  Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja

Katso myös:

Rainbow Vadelma Carambola Siideri
Rainbow Vadelma Carambola Light
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Alesto Soft Aprikosen
Rainbow Jogurtti
Coop Smoothie Mansikka-Banaani-Mustikkasekoitus
Tuorekset Naposteluhedelmät
Semper Oat Bowl Kaura, Mango & Kookos
Bonne Bonne Premium Aprikoosisose


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.