| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
75 g
Energiaa
452 kJ
5%
108 kcal
Rasvaa
1,76g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,335g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,258g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,682g
Hiilihydraatit
0,93g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
20,69g
41%
Suola
1,15g
19%
Kolesterolia
154mg
Kalium
132mg
7%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (4%)
Rasvaa (15%)
Proteiinia (81%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
108
|
|
Rasva
1,76g
|
|
Hh
0,93g
|
|
Prot
20,69g
|
|
Kohteessa Katkarapu (75 g) on 108 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 4% hh, 81% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Katkarapu:
Samankaltaiset kohteet luokasta Merenelävät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
