| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 000 g
Energiaa
669 kJ
8%
160 kcal
Rasvaa
1,8g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,37g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,14g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,76g
Hiilihydraatit
33,5g
13%
Sokereita
17,3g
19%
Kuitua
11g
Proteiinia
12,1g
24%
Suola
0,25g
4%
Kolesterolia
0mg
Kalium
2620mg
131%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (68%)
Rasvaa (8%)
Proteiinia (24%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
160
|
|
Rasva
1,8g
|
|
Hh
33,5g
|
|
Prot
12,1g
|
|
Kohteessa Kesäkurpitsa (1 000 g) on 160 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 67% hh, 24% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kesäkurpitsa:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
