Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
4 leikettä, 1 annos
Energiaa
387 kJ
5%
92 kcal
Rasvaa
2,4g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,749g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,047g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,287g
Hiilihydraatit
2,21g
1%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
14,52g
29%
Suola
2,32g
39%
Kolesterolia
40mg
Kalium
294mg
15%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (10%)
Rasvaa (24%)
Proteiinia (66%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
92
|
|
Rasva
2,4g
|
|
Hh
2,21g
|
|
Prot
14,52g
|
Kohteessa Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen) (4 leikettä, 1 annos) on 92 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 10% hh, 66% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kinkku:
Katso myös:
|
|
Ruoan haku
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.