| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
869 g
Energiaa
945 kJ
11%
226 kcal
Rasvaa
0,87g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,452g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,113g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,043g
Hiilihydraatit
56,48g
22%
Sokereita
11,82g
13%
Kuitua
4,3g
Proteiinia
8,69g
17%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
2955mg
148%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (84%)
Rasvaa (3%)
Proteiinia (13%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
226
|
|
Rasva
0,87g
|
|
Hh
56,48g
|
|
Prot
8,69g
|
|
Kohteessa Kurpitsa (869 g) on 226 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 84% hh, 13% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kurpitsat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
