Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
196 kJ
2%
47 kcal
Rasvaa
4,12g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,302g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,338g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,25g
Hiilihydraatit
2,4g
1%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
0,79g
2%
Suola
0,14g
2%
Kolesterolia
0mg
Kalium
107mg
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 13 touko 20 02.13 ap.
2%
GDA:sta*
(47 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (20%)
 
Rasvaa (74%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
47
Rasva
4,12g
Hh
2,4g
Prot
0,79g
Kohteessa Lehtikaalisipsit (1 kuppi) on 47 kaloria
Kalorien jakautuminen: 74% rasva, 19% hh, 6% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 10 lastun annos 37
1 kuppi 47
100 g 168

Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat:

Perunalastut
Pretzelit
Popcorn
Voileipäkeksit
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Lehtikaalisipsit. Tarkoititko:
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Bonne Mango Ananas Minttu Sose
Chef Lunden Kana-Kimchi Pikkupatonki
Maitomaa Big Pro Vanilla Flavour
Foodin Crispy Chocolate Bliss
Fazer Omar Kakkunen
Hipp Palsternakkaa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.