| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
2 kuppia
Energiaa
5671 kJ
68%
1356 kcal
Rasvaa
4,07g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,599g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,726g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,981g
Hiilihydraatit
230,71g
89%
Sokereita
7,8g
9%
Kuitua
117,1g
Proteiinia
99,07g
198%
Suola
0,06g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
3667mg
183%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (68%)
Rasvaa (3%)
Proteiinia (29%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
1356
|
|
Rasva
4,07g
|
|
Hh
230,71g
|
|
Prot
99,07g
|
|
Kohteessa Linssit (2 kuppia) on 1356 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 68% hh, 29% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Linssit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
