| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
3 kuppia
Energiaa
1531 kJ
18%
366 kcal
Rasvaa
14,64g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
8,894g
44%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,902g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,747g
Hiilihydraatit
34,48g
13%
Sokereita
37,77g
42%
Kuitua
0g
Proteiinia
24,08g
48%
Suola
0,75g
13%
Kolesterolia
51mg
Kalium
1083mg
54%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (38%)
Rasvaa (36%)
Proteiinia (26%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
366
|
|
Rasva
14,64g
|
|
Hh
34,48g
|
|
Prot
24,08g
|
|
Kohteessa Maito (3 kuppia) on 366 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 38% hh, 26% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Maito:
Samankaltaiset kohteet luokasta Juomat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
