Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

4 rkl

Majoneesi

Ravintosisältö
Annoskoko
4 rkl
annosta kohti
% RI*
Energiaa
959 kJ
11%
229 kcal
Rasvaa
19,64g
28%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,881g
14%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,292g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
10,584g
Hiilihydraatit
14,05g
5%
Sokereita
3,76g
4%
Kuitua
0g
Proteiinia
0,53g
1%
Suola
1,04g
17%
Kolesterolia
15mg
Kalium
5mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
11%
GDA:sta*
(229 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (24%)
 
Rasvaa (75%)
 
Proteiinia (1%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
229
Rasva
19,64g
Hh
14,05g
Prot
0,53g
Kohteessa Majoneesi (4 rkl) on 229 kaloria
Kalorien jakautuminen: 75% rasva, 24% hh, 1% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 57
100 g 390

Samankaltaiset kohteet luokasta Majoneesi:

Majoneesi (Dieetti tai Kaloreita Vähennetty, Kolesteroliton)
Majoneesi (Kevyt)
Majoneesi (Rasvaton)
Majoneesi (Vähäkalorinen)
  Näytä lisää kohteen Majoneesi ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Dipit:

Hummus
Hapankermadippi
Salsa
Guacamole
  Näytä lisää kohteen Dipit ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Levitteet, Salaattikastike, Kastikkeet

Katso myös:

Herkkumaa Remoulade Mayo
Hellmann's Valkosipulimajoneesi
Tavallinen Majoneesi
Auran Aioli Majoneesi
Auran Chilimajoneesi
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Välimeren Herkut Vaalea Balsamicokastike
Saarioinen Sitrus Salaattikastike
Fresh Kotimainen Kana-Pekoni Salaatti
Hesburger Paprika-Curry Salaatinkastike
Lounashetki Valkoinen Balsamicokastike
Pirkka Salaattijuusto Tomaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.