Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
50 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
753 kJ
9%
180 kcal
Rasvaa
0,52g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,075g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,062g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,215g
Hiilihydraatit
36,42g
14%
Sokereita
-
Kuitua
2g
Proteiinia
6,34g
13%
Suola
0g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
93mg
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
9%
GDA:sta*
(180 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (83%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
180
Rasva
0,52g
Hh
36,42g
Prot
6,34g
Kohteessa Mannasuurimot (50 g) on 180 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 83% hh, 14% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 360
1 kuppi 601

Samankaltaiset kohteet luokasta Viljat:

Maissihiutaleet
Lesehiutaleet
Vilja
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja

Katso myös:

Myllykivi Mannasuurimo
Myllyn Paras Tumma Mannasuurimo
Nalle Manna Tumma Mannasuurimo
Myllyn Paras Mannasuurimo
Nalle Tumma Mannasuurimo
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kinnarin Tila Höyryttämättömät Kaurahiutaleet
Myllyn Paras Irtonainen Pikariisi
Elovena Kauragranola
Nestlé Cini Minis Churros
Fazer Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän
GoGreen Skalad Hirs


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.