| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
140 g
Energiaa
3386 kJ
40%
809 kcal
Rasvaa
70,9g
101%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,433g
27%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
45,017g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
17,1g
Hiilihydraatit
27,64g
11%
Sokereita
6,72g
7%
Kuitua
16,5g
Proteiinia
29,76g
60%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
1019mg
51%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (12%)
Rasvaa (74%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
809
|
|
Rasva
70,9g
|
|
Hh
27,64g
|
|
Prot
29,76g
|
|
Kohteessa Mantelit (140 g) on 809 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 74% rasva, 13% hh, 14% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Mantelit:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
