| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
50 g
Energiaa
1209 kJ
14%
289 kcal
Rasvaa
25,32g
36%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,94g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
16,078g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
6,107g
Hiilihydraatit
9,87g
4%
Sokereita
2,4g
3%
Kuitua
5,9g
Proteiinia
10,63g
21%
Suola
0g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
364mg
18%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (12%)
Rasvaa (74%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
289
|
|
Rasva
25,32g
|
|
Hh
9,87g
|
|
Prot
10,63g
|
|
Kohteessa Mantelit (50 g) on 289 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 74% rasva, 13% hh, 14% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Mantelit:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
