| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
200 g
Energiaa
435 kJ
5%
104 kcal
Rasvaa
0,34g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0g
Hiilihydraatit
1,46g
1%
Sokereita
1,42g
2%
Kuitua
0g
Proteiinia
21,8g
44%
Suola
0,83g
14%
Kolesterolia
0mg
Kalium
326mg
16%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (6%)
Rasvaa (3%)
Proteiinia (91%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
104
|
|
Rasva
0,34g
|
|
Hh
1,46g
|
|
Prot
21,8g
|
|
Kohteessa Munanvalkuainen (200 g) on 104 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 6% hh, 91% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munanvalkuaiset:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
