| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
865 kJ
10%
207 kcal
Rasvaa
4,79g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,644g
8%
Transrasvaa
0,233g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,809g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,541g
Hiilihydraatit
26,49g
10%
Sokereita
2,66g
3%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
13,43g
27%
Suola
1,07g
18%
Kolesterolia
27mg
Kalium
285mg
14%
Viimeksi päivitetty: 10 huhti 24 08.01 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (53%)
Rasvaa (21%)
Proteiinia (26%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
207
|
|
Rasva
4,79g
|
|
Hh
26,49g
|
|
Prot
13,43g
|
|
Kohteessa Nistipata (100 g) on 207 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 52% hh, 26% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Makaroni:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Nistipata. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
