| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
2 unssia (18 sydäntä)
Energiaa
1376 kJ
16%
329 kcal
Rasvaa
27,09g
39%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,807g
24%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
14,698g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,846g
Hiilihydraatit
16,94g
7%
Sokereita
2,84g
3%
Kuitua
1,9g
Proteiinia
9,55g
19%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
358mg
18%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (19%)
Rasvaa (70%)
Proteiinia (11%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
329
|
|
Rasva
27,09g
|
|
Hh
16,94g
|
|
Prot
9,55g
|
|
Kohteessa Paahdetut Cashewpähkinät (ilman Suolaa) (2 unssia) on 329 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 70% rasva, 19% hh, 11% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät:
Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
