| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
2 kuppia, viipaleet
Energiaa
835 kJ
10%
200 kcal
Rasvaa
0,8g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,133g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,298g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,125g
Hiilihydraatit
47,85g
18%
Sokereita
12,77g
14%
Kuitua
13g
Proteiinia
3,19g
6%
Suola
0,07g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
998mg
50%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (91%)
Rasvaa (3%)
Proteiinia (6%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
200
|
|
Rasva
0,8g
|
|
Hh
47,85g
|
|
Prot
3,19g
|
|
Kohteessa Palsternakka (2 kuppia, viipaleet) on 200 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 91% hh, 6% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Palsternakka:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
