Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

73 g

Paprika

Ravintosisältö
Annoskoko
73 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
79 kJ
1%
19 kcal
Rasvaa
0,22g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,043g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,005g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,114g
Hiilihydraatit
4,4g
2%
Sokereita
3,07g
3%
Kuitua
1,5g
Proteiinia
0,72g
1%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
154mg
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 07 touko 20 09.09 ip.
1%
GDA:sta*
(19 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
19
Rasva
0,22g
Hh
4,4g
Prot
0,72g
Kohteessa Paprika (73 g) on 19 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 78% hh, 13% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 viipale tai rengas (7,5 cm halkaisija, 0,6 cm paksu) 3
1 pieni 19
1 annos (75 g) 20
1 kuppi, viipaloitu 24
100 g 26
1 keskikokoinen (n. 7 cm pitkä, 6,5 cm halkaisija) 31
1 kuppi hienonnettuja 39
1 iso (pituus n. 9,5 cm, 7,5 cm halkaisija) 43

Samankaltaiset kohteet luokasta Paprikat:

Paprika (Keltainen)
Paprika (Punainen)
Jalopeno
Chili (Vihreä)
Paprika (Vihreä)
  Näytä lisää kohteen Paprikat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Porkkanat
Pinaatti
Sienet
Tomaatit (Punaiset)
Sipulit
Lehtisalaatti
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Rainbow Paprikasuikaleet
Creme Bonjour Paahdettu Paprika Tuorejuusto
Viola Paprika-Chili Tuorejuusto
Dovgan Grillattu Paprika
Green Grocer's Herne-Maissi-Paprika
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Via Wokkikasvikset
Coop Root Vegetables
Isokaski Punakaalisuikale
Coop Thai Inspired Wok Mix
Eridanous Red Chilli Peppers Stuffed with Soft Cheese
Pirkka Sipuli


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.