Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1/2 kuppi hienonnettuja

Paprika

Ravintosisältö
Annoskoko
1/2 kuppi hienonnettuja
annosta kohti
% RI*
Energiaa
81 kJ
1%
19 kcal
Rasvaa
0,22g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,044g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,005g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,116g
Hiilihydraatit
4,49g
2%
Sokereita
3,13g
3%
Kuitua
1,5g
Proteiinia
0,74g
1%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
157mg
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 07 touko 20 09.09 ip.
1%
GDA:sta*
(19 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
19
Rasva
0,22g
Hh
4,49g
Prot
0,74g
Kohteessa Paprika (1/2 kuppi hienonnettuja) on 19 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 78% hh, 13% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 viipale tai rengas (7,5 cm halkaisija, 0,6 cm paksu) 3
1 pieni 19
1 annos (75 g) 20
1 kuppi, viipaloitu 24
100 g 26
1 keskikokoinen (n. 7 cm pitkä, 6,5 cm halkaisija) 31
1 kuppi hienonnettuja 39
1 iso (pituus n. 9,5 cm, 7,5 cm halkaisija) 43

Samankaltaiset kohteet luokasta Paprikat:

Paprika (Vihreä)
Chili (Vihreä)
Jalopeno
Paprika (Punainen)
Paprika (Keltainen)
  Näytä lisää kohteen Paprikat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Lehtisalaatti
Tomaatit (Punaiset)
Porkkanat
Pinaatti
Sienet
Sipulit
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Vegontable Paahdettu Punainen Paprika
Philadelphia Grillattu Paprika
Pringles Paprika
Pirkka Paprika
Green Grocer's Herne-Maissi-Paprika
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Malay Inspired Wok Mix
Coop Kukkakaali Pakaste
Eridanous Red Chilli Peppers Stuffed with Soft Cheese
Pirkka Sipuli
Duc de Coeur Blackened Olives Tapenade
Coop Thai Inspired Wok Mix


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.