| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
5 rkl
Energiaa
451 kJ
5%
108 kcal
Rasvaa
7,15g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,325g
22%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,094g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,293g
Hiilihydraatit
1,02g
0%
Sokereita
0,22g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
9,62g
19%
Suola
0,96g
16%
Kolesterolia
22mg
Kalium
31mg
2%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (4%)
Rasvaa (60%)
Proteiinia (36%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
108
|
|
Rasva
7,15g
|
|
Hh
1,02g
|
|
Prot
9,62g
|
|
Kohteessa Parmesanjuusto (Raastettu) (5 rkl) on 108 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 60% rasva, 4% hh, 36% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Parmesanjuusto:
Samankaltaiset kohteet luokasta Juusto:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
