Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Parsa

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
84 kJ
1%
20 kcal
Rasvaa
0,12g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,046g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,006g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,088g
Hiilihydraatit
3,88g
1%
Sokereita
1,88g
2%
Kuitua
2,1g
Proteiinia
2,2g
4%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
202mg
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
1%
GDA:sta*
(20 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (61%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (35%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
20
Rasva
0,12g
Hh
3,88g
Prot
2,2g
Kohteessa Parsa (100 g) on 20 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 61% hh, 35% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 suikale, pieni (pituus 13 cm tai lyhyempi) 2
1 suikale, keskikokoinen (13,5 cm - 18 cm pitkä) 3
100 g 20
1 kuppi 27

Samankaltaiset kohteet luokasta Parsa:

Parsa (Valmistamaton, Pakaste)
Parsa (Tuore, Kypsennetty)
Parsa (Nesteet Valutettu, Säilyke)
  Näytä lisää kohteen Parsa ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Sienet
Lehtisalaatti
Sipulit
Porkkanat
Pinaatti
Tomaatit (Punaiset)
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Pirkka Vihreä Pikkuparsa
Blå Band Parsa Risotto
Pirkka Vihreä Tankoparsa
Felix Kermainen Parsakeitto
Apetit Mix&Wok Parsa- ja Kukkakaali
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Via Wokkikasvikset
Coop Malay Inspired Wok Mix
Tuorekset Rapea Rose Salaattisekoitus
Eridanous Red Chilli Peppers Stuffed with Soft Cheese
El Campo Luomu Punajuuri Kuorittu ja Esikeitetty
Duc de Coeur Blackened Olives Tapenade


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.