| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 000 g
Energiaa
1715 kJ
21%
410 kcal
Rasvaa
2,4g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,37g
2%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,14g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,17g
Hiilihydraatit
95,8g
37%
Sokereita
45,4g
50%
Kuitua
28g
Proteiinia
9,3g
19%
Suola
1,72g
29%
Kolesterolia
0mg
Kalium
3200mg
160%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (87%)
Rasvaa (5%)
Proteiinia (8%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
410
|
|
Rasva
2,4g
|
|
Hh
95,8g
|
|
Prot
9,3g
|
|
Kohteessa Porkkanat (1 000 g) on 410 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 87% hh, 8% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Porkkanat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
