| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
325 g
Energiaa
558 kJ
7%
133 kcal
Rasvaa
0,78g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,12g
1%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,046g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,38g
Hiilihydraatit
31,14g
12%
Sokereita
14,76g
16%
Kuitua
9,1g
Proteiinia
3,02g
6%
Suola
0,56g
9%
Kolesterolia
0mg
Kalium
1040mg
52%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (87%)
Rasvaa (5%)
Proteiinia (8%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
133
|
|
Rasva
0,78g
|
|
Hh
31,14g
|
|
Prot
3,02g
|
|
Kohteessa Porkkanat (325 g) on 133 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 87% hh, 8% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Porkkanat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
